Samen op weg naar meer rust, richting en vertrouwen
Coaching is een investering in jezelf
Soms kom je op een punt waarop je voelt dat het anders mag. Je loopt vast in je werk, ervaart veel stress, twijfelt over een volgende stap of merkt dat je vooral bezig bent met wat anderen van je verwachten. Coaching helpt om weer overzicht te krijgen, patronen te herkennen en keuzes te maken die passen bij wie jij bent.
Mijn visie
Ik geloof niet dat mensen gerepareerd hoeven te worden. Vaak zijn ze onderweg iets van zichzelf kwijtgeraakt. Coaching gaat daarom niet over het geven van antwoorden, maar over het stellen van de juiste vragen. Niet omdat ik jouw pad ken, maar omdat ik een stukje met je meeloop terwijl jij jouw eigen richting hervindt.
Waarom wandelcoaching?
Veel gesprekken vinden wandelend plaats. Buiten ontstaat rust. Je hoeft elkaar niet voortdurend aan te kijken, gedachten komen gemakkelijker op gang en de natuur helpt om afstand te nemen van de dagelijkse drukte. Letterlijk in beweging komen helpt vaak ook om mentaal weer ruimte te ervaren.
Mijn werkwijze
Iedereen heeft een eigen verhaal. Daarom is ieder traject maatwerk. We starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarna bepalen we samen wat jij nodig hebt. Afhankelijk van jouw vraag maken we gebruik van wandelcoaching, loopbaancoaching, de CSR-methodiek bij stress en burn-out, TMA en andere coachtechnieken. Niet de methode staat centraal, maar jij.
Waarmee kan ik je helpen?
Je kunt bij mij terecht voor:
• Loopbaanvragen
• Stress- en burn-outcoaching
• Persoonlijke groei
• Balans tussen werk en privé
• Richting vinden na ingrijpende gebeurtenissen
• Ontwikkeling van talenten en kwaliteiten
Praktisch
Een traject bestaat uit gesprekken van ongeveer anderhalf uur. Veel sessies vinden plaats tijdens een wandeling in de natuur. Liever binnen of op locatie? Dat kan uiteraard ook. Samen kiezen we wat het beste bij jou past.
Verder lezen
Lees ook de themapagina's:
• Loopbaan
• Stress & burn-out
• Persoonlijke groei
Daar vind je ook verdiepende blogs en praktische tips.
Wil je meer lezen over de kracht van wandelen, reflectie en het vinden van je eigen richting? Lees dan ook mijn verhaal over Het Vuurtorenpad.
Kennismaken
Benieuwd of coaching bij jou past? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we naar jouw vraag en of ik iets voor je kan betekenen.